今のチームがとても居心地いいです。 私自身も変わったのかなあと思いますが 笑いあるとこに、福きたる！！！！ 以上。

寝たら切り替えるタイプのわたし。 主人はモヤモヤしながらも、向き合ってくれました。 ＡＭは遺伝子検査の結果を聞きに。 ・筋肉不足の傾向あり →野菜からではなく、タンパク質から食べて。 筋トレが大事。糖質ダイエットはあまり効果なし。 ・虫歯菌、体内…

主人は夜中に釣れない釣りへ(笑) 私は起きれず〜 昼間もごろごろ〜 16時にようやくランニングへ。 体重いよーー。。 夜ご飯 はお鍋！ そして喧嘩！ 些細なこと。。 お肉ばっかり食べちゃだめだよ！ て言われたことに、カチンと来て。笑 栄養のことって、私の…

AM婦人科へ！ 生理が2週間も続いてたことと 子宮がシクシクすることがあること ネットで調べると、子宮内膜症などの病気も疑われると書いてあったので 気になっていってきました！ 1時間半待ったけど T先生に診てもらえました。 あのほんわかした感じに とて…